中職/循陳鴻文模式 張育成仍有回臺打球可能性

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張育成回鍋大聯盟光芒隊,但季中返臺的可能性仍存在。 美聯社

張育成前天和光芒隊簽下附帶大聯盟春訓的小聯盟合約,不過季中返臺的可能性仍存在,這一步是很有彈性的策略。

以陳鴻文爲例,他2012年底參加中職選秀,獲兄弟隊首輪第二指名,當時仍在小熊隊小聯盟體系,不過隔年2月兄弟以5萬美元(約新臺幣155萬)向小熊買斷合約,最終成功引進陳鴻文,創中職球隊向美職球隊買斷臺灣選手合約首例。

張育成今年和光芒簽下小聯盟合約,月薪3.6萬美元(約新臺幣113萬),升上大聯盟年薪最高可達100萬美元(約新臺幣3156萬)。如果張育成打出好成績可持續留美;若轉念想返鄉回臺打球,可投入中職7月季中選秀,指名他的球隊可循陳鴻文模式,向光芒買斷合約。

張育成去年出賽39場,敲出6轟和18分打點,打擊率0.162。光芒爲了增加內野深度,不只簽下張育成,還用大聯盟約補進羅沙里歐(Amed Rosario)。

光芒新賽季先發內野陣容預計是一壘手狄亞茲(Yandy Diaz)、二壘手洛伊(Brandon Lowe)、三壘手巴瑞德斯(Isaac Paredes),遊擊則由多人競爭,熱門人選是卡巴耶羅(Jose Caballero)和巴薩貝(Osleivis Basabe)。

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間歇訓練時 組間休息應採取哪種方式?

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本站體育3月29日報道:

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間歇性訓練時,每組之間都留出一定的恢復時間。那麼,在這短短的恢復時間內,跑者應該做什麼呢?是慢跑還是站着休息?關於這個問題已經被跑者們爭論了多年。

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近期,《歐洲應用生理學雜誌》刊登了一篇相關研究,試圖發現訓練有素的跑者們對間歇訓練時採取不同的組間休息方式,慢跑之類的主動休息或者站立不動之類的被動休息,所產生的反應。

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研究人員選取了11位高水平長距離男性跑者,他們的10K平均成績是35分鐘。跑者們被要求以最快的速度進行兩次間歇訓練,訓練內容是4次2分鐘的全速跑。第一次訓練時,跑者們在組間通過2分鐘的慢跑進行恢復,第二次則是通過2分鐘的站立進行恢復。

在測試期間,研究人員對跑者的耗氧量、心率、血乳酸量以及自感用力度等數據進行監測。結果發現,跑者們在這幾方面的數據幾乎沒有差別,除了自感用力度。換句話說,在組間通過慢跑進行恢復的跑者,感覺訓練難度更大一些。

那麼,根據這個研究結果,是否就可以認爲組間休息採取站立不動的方式是最好的呢?其實不然。研究人員認爲,如果訓練距離更長,間歇時間更久,是否還能適用這個結果目前還不清楚。

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研究人員還注意到,組間休息採取慢跑的方式,可能對初跑者或中等水平的跑者比較好,而對於高水平跑者而言,採取站立休息的方式或許更好。而且,間歇訓練的方式不同,組間休息的方式也是不同的。

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所以,間歇訓練時跑者選擇組間休息方式時,最好是對兩種方式都進行嘗試,以此來確定哪種方式最適合自己。或者在教練的幫助下來確定休息方式。

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青島西海岸投資人:中國足球處於低谷之中 很多企業都是在觀望

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青島西海岸俱樂部上賽季成功衝超,俱樂部投資人徐尚在接受《足球之夜》採訪時表示,目前中國足球處於低谷之中,很多企業都是在觀望。

徐尚:“去年有些俱樂部可能投入5000萬到6000萬就保級了,但是去年的環境不一樣,換到今年,我們可能就要8000萬,甚至花1個億才能保住這個級別。

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球隊真正的轉變是葛振到球隊後,他來了之後都愣了,說你們這個隊怎麼能踢到中甲。他就把他效力過的球隊的規章制度拿過來,我們根據我們的情況再修改一下,我們一起坐下來改變這支球隊,讓這支球隊變得更職業。在中超裡面,我們依然很業餘,屬於中超裡面的業餘球隊。所以說,有些東西我們要趕快改進。爲什麼請黑崎久志團隊?因爲我想要改變。

目前爲止,我們的胸前、背後還有冠名都是空的,一個是因爲大環境不好,再就是中國足球處於低谷之中,很多企業都是在觀望。

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以前很多教練說我喜歡參與到這個技戰術裡面,其實我一直沒有參與過,我喜歡足球,我拿足球當生命,我喜歡融入到球隊中,跟大家一起戰鬥。一定要控制好自己,作爲投資人,你不能成天一直在休息室裡待着。我跟黑崎久志說了我在你需要的時候,我會進入休息室,給大家加加油,鼓鼓勁;如果說不需要的時候,這個休息室我不會進。”

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超級盃/酋長逆轉衛冕冠軍 泰勒絲衝下臺熱吻球星男友

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超級盃臺灣時間12日上午7點半在拉斯維加斯開踢,堪薩斯城酋長隊以25比22逆轉擊敗舊金山49人隊,成功締造2連霸佳績,賽後美國流行天后泰勒絲更衝下場久久擁吻球星男友凱爾斯。路透

英國廣播公司(BBC)報導,美國國家美式足球聯盟(NFL)冠軍戰「超級盃」(Super Bowl)臺灣時間12日上午7點半在拉斯維加斯開踢,由衛冕軍堪薩斯城酋長隊對決30年未嘗冠軍的舊金山49人隊,美國流行天后泰勒絲順利從東京趕回來,見證球星男友凱爾西效力的酋長隊以25比22逆轉勝締造2連霸,賽後泰勒絲也衝下場送上熱吻。

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天后泰勒絲去年9月認愛美足球星凱爾西以後愈戀愈高調,即使如火如荼進行「時代巡迴演唱會」仍多次現身NFL賽事爲男友打氣。

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今年凱爾西效力球隊堪薩斯城酋長再度打進超級盃,泰勒絲也不負衆望從10日東京站巡演趕回美國參加11日超級盃。

堪薩斯酋長上半場一度落後達10分,不過下半場回神追平比分,進入超級盃史上第2次延長賽,最後在比賽終了前完成達陣,逆轉擊敗舊金山49人,奪下隊史第4座超級盃,完成2連霸成績,這也是19年來首次有球隊成功衛冕。

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獲勝後泰勒絲的喜悅之情溢於言表,頒發獎盃後不僅衝下臺久久擁抱男友,更當衆獻上熱吻,羨煞衆人。

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超級盃臺灣時間12日上午7點半在拉斯維加斯開踢,堪薩斯城酋長隊以25比22逆轉擊敗舊金山49人隊,成功締造2連霸佳績,賽後美國流行天后泰勒絲更衝下場久久擁吻球星男友凱爾斯。路透

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中職/2023驚奇一年 味全龍「紅色大砲」劉基鴻轟出神劇本

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味全龍劉基鴻去年在臺灣大賽對決樂天桃猿有優異打擊內容,成爲球隊封王關鍵人物之一。聯合報系資料照

【撰文・鍾亞芳】

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克服跌宕起伏適應期,味全龍「紅色大砲」劉基鴻不只破繭而出,更繳出再進化表現,成爲二代龍當家第四棒,「2023是收穫滿滿一年,從如何維持自己,到臺灣大賽拿到4勝,再到國際賽見識更強選手,充滿珍貴回憶,是很棒的一年。」

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2021年就曾因骨裂影響出賽,2022季末遭觸身球擊中手腕造成骨裂傷勢,賽季提前報銷,球隊首度闖進季後挑戰賽,劉基鴻只能無奈缺席,等待傷勢復原期間勤加訓練,提升身體素質,期許未來球季保持健康。

味全龍「紅色大砲」劉基鴻(左二)不只破繭而出,更繳出再進化表現,成爲二代龍當家第四棒。聯合報系資料照

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2022球季因傷勢劃上不甘心句點,即使出賽105場將近全勤,着眼未來,劉基鴻沒有給自己太多休息時間,身處復健組,球季結束後僅休息一週就投入訓練,除了復健與基本訓練,教練與隊友在技術層面給予不少細節建議,「教練啊、吉力啊,我們都有一起研究、討論,比較像一些動作的小地方,對決投手的時候,可能肩膀或重心會跑掉,導致看球沒辦法看得太清楚。」如此馬不停蹄強化,只在農曆春節才短暫休假,隨後備戰新球季,與2023球季正面對決。

付出難以計算努力在2023年首戰得到回報,面對2022年總冠軍中信兄弟之役,劉基鴻擔任先發第六棒,第2局敲出球隊該季首支安打,第5局便夯出帶3分打點全壘打,成爲致勝重要一擊,單場5打數4安打包括1轟、貢獻 3打點,助隊贏得開門紅,成爲此戰MVP,爲這年球季譜出響亮開端;4月7日以第四棒先發出賽,在比賽後段敲出追平安打,最終球隊拿下勝利,此後龍隊第四棒幾乎與劉基鴻劃上等號。

2023整季幾乎沒有明顯大低潮,尤其兵疲馬累球季尾聲,9月29日至10月21日12場比賽有11戰敲安,期間打擊率高達4成41,與吉力吉撈.鞏冠分別獲得9月與10月打擊MVP,成爲火力十足「雙龍砲」,也是龍隊能打進臺灣大賽關鍵人物。2023年劉基鴻共119場出賽只差1場就能達成全勤,467打數敲出136安打包括16轟、貢獻80打點,打擊三圍0.291/0.343/0.450,獲安打王獎項,16轟名列聯盟第三,80打點位居第二,球季中於4月與10月獲單月打擊MVP,20出頭紅色大砲破繭而出,以表現證明價值。

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「成績上不想有什麼設定,主要還是想要健康。」回想剛結束的不可思議一季,劉基鴻說道,「沒想過2023可以打成這樣,球季開打前就是以平常心面對,其實也沒想這麼多,就是專注在當下該做的事。」

去年球季於4月與10月獲單月打擊MVP,其價值獲得肯定。聯合報系資料照

生涯最精采一戰 臺灣大賽首打席開轟

例行賽結束沒多久,年輕龍將摩拳擦掌迎接首次臺灣大賽,對手是大賽經驗豐富,打擊火力同樣不遜色的樂天桃猿,首戰首局前3棒兩人領到老K,不過龍隊「四番」劉基鴻臺灣大賽首打席就將小白球送出牆外,成爲中職史上第6人,驚奇不只於此,雙方2:2鏖戰至第14局,劉基鴻在兩出局時站上打擊區,轟出左外野陽春砲,幫助球隊拿下重要首勝,整場比賽7打席擊出兩安打皆尤爲關鍵。

再回憶生涯首場臺灣大賽,劉基鴻語氣平穩地說:「其實就是當作像例行賽的一場比賽,站上打擊區一樣是跟投手對決,不會特別緊張。」至於臺灣大賽首打席即開轟,則是眼睛發亮笑着說很不可思議,「第一個打席球打出去的時候知道有打到『阿達力(打擊甜蜜點)』,不過不知道會不會出去,所以就先認真跑壘,繞過去的時候剛好看到球飛出去,真的很開心,繞到二壘時全場歡呼聲大到讓我瞬間頭皮發麻,體會到全場爲你歡呼是什麼感覺,聲音真的大到會讓人嚇到。」

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沒料到臺灣大賽初體驗就打到難分難捨,劉基鴻笑說,打到第14局其實精神上有點累了,但也沒因此多想什麼,還是專注在當下該做好的事,「專注跟投手對決,剛好掌握到失投球,打出去就知道是全壘打了。」

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突破大賽張力繳出令人刮目相看表現,劉基鴻不只對球隊有實質幫助,也建立更強大信心,2023臺灣大賽張力滿滿,不只打滿7戰,前兩戰甚至打到延長賽才分出勝負,劉基鴻7戰全勤出席,30打數11安打包括兩發全壘打,3成67打擊率、2轟、4打點、11安打、0.633長打率皆爲球隊最佳。

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龍隊取得首勝後連敗兩戰才又取勝,前4戰雙方2:2平手,G5桃猿率先取得聽牌優勢,最後兩戰龍隊頂住壓力強勢攻頂,成爲2023年度總冠軍,歷經漫長賽季又挺過張力爆表臺灣大賽,談及心態調適,劉基鴻成熟說道,「要一場、一場來,打完這場纔會有明天、後天,把它當成例行賽面對、放寬心,不會因爲名字不同而改變什麼,就是賽季維持的事情帶到臺灣大賽,相信一切都是最好安排。」他指出,沒有拿到4勝什麼都有可能發生,過程中被對手2連勝,也曾落後過,每個PLAY都很關鍵,要比平常更專注、更投入,不容許一點MISS。

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劉基鴻助味全龍封王之後,加入亞錦賽中華隊有着優異表現。圖/中華棒協提供

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對比一軍菜鳥時期,時常因爲一時表現不如預期陷入負面想法漩渦,一軍第3年球季,球技與心態皆有所蛻變,「不會因爲一次不好抹滅過去許多努力,不管好或壞,你都還是在場上,要面對下一顆球或接下來的打席。前兩年不知道該怎麼面對,很容易想太多、沉浸在不好的狀況,經過一次又一次失敗,慢慢就知道該怎麼調整,一年當中一定會持續遇到挫折,如何跳脫負面情緒很重要。」

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劉基鴻分享,備戰臺灣大賽時,林智勝講過一句話讓他印象深刻,「智勝說:『無所謂一點』,類似隨便一點但不是真的隨便,可能就是不要過於在乎、想開一點,這個打席打不好就打不好、失誤就失誤了、過去就過去了,想再多都沒辦法重來,要怎麼面對接下來比較重要,這對我影響滿大的,比較不會擔心失敗,或失敗了會怎樣,想着我一定可以、會成功,就算失敗了,下一顆重新來過就好。」

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現在的劉基鴻除了維持一貫成熟心態,多了更多屬於 20歲出頭少年活潑與調皮,臉上也多了更多自信與笑容,「有耶,其實有感覺自己有點改變,可能跟吉力相處久了就被他的樂觀感染,比較不會有負面情緒,當然表現變好也有影響,不過也不一定每天都能打好,維持樂觀心情比較重要。」

全文未完,更多內容,請參閱最新一期《職業棒球雜誌》(第503期)

游泳世錦賽丨中國花遊首日精彩亮相 跳水隊今日衝擊金牌

游泳世錦賽丨中國花遊首日精彩亮相 跳水隊今日衝擊金牌

人民網北京2月3日電 (記者楊磊)北京時間2月2日,2024年多哈游泳世錦賽正式拉開戰幕。本屆世錦賽,中國隊將在游泳、跳水、花樣游泳、公開水域游泳和水球項目上全面出擊。

在首個比賽日中,中國花樣游泳隊率先亮相。徐匯妍在女子單人技術自選預賽中,以258.2067分暫列第四位。而在男單技術自選預賽中,楊順誠以總分242.4367分排名首位,這也是中國花樣游泳隊首次參加世錦賽單人項目比賽,楊順誠也成爲了中國花遊男單參賽“第一人”。

王芊懿/王柳懿在2023年世錦賽曾奪得花樣游泳女子雙人項目銀牌,本屆世錦賽,兩姐妹向冠軍再次發起衝擊。在昨天進行的女子雙人技術自選預賽中,王芊懿/王柳懿以269.8883分暫列第一。

此外,世錦賽首日在跳水賽場產生了女子1米板、混合團體3米板和10米臺兩枚金牌,中國跳水隊沒有參加這兩項比賽。

今天下午,跳水項目將進行男子1米板預賽和混合10米臺決賽,中國跳水隊鄭九源將出戰男子1米板,而張家齊/黃建傑將參加混合10米臺的比賽。值得一提的是,不滿14歲的黃建傑是本次中國跳水隊年齡最小的隊員,也是唯一一位沒有拿到過世界冠軍的小選手。

花樣游泳項目今天也將繼續進行,程文濤/石浩璵將搭檔出戰混合雙人技術自選預賽,在去年的福岡游泳世錦賽上,兩人憑藉一曲《羅密歐與朱麗葉》,奪得了混雙自由自選項目金牌。女子單人技術自選將在今晚產生一枚金牌,目前排名第四的徐匯妍將向獎牌發起衝擊。

今天下午,女子10公里公開水域的比賽也將展開爭奪,中國選手辛鑫和毛奕菡將參加該項目比賽。根據規則,福岡世錦賽、多哈世錦賽前13名將獲得巴黎奧運會參賽資格,所以辛鑫和毛奕菡也將向奧運會席位發起衝擊。

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職業美式足球聯盟NFL年度冠軍賽「超級盃」由巨人對決酋長,今年的票價刷出新高紀錄。 法國新聞社

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職業美式足球聯盟NFL年度冠軍賽「超級盃」向來是萬人爭睹的美國體壇一大盛會,而今年的票價刷出新高紀錄,平均每張超過新臺幣30萬元,可能連億萬富豪都會大吃一驚。

第58屆超級盃(Super Bowl)將於2月11日在拉斯維加斯舉行。

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美國有線電視新聞網(CNN)報導,根據線上售票網站TickPick資料,截至今天,這場賽事已是歷來最昂貴的一場超級盃比賽,平均票價在9800美元(約新臺幣30萬5000元)上下,比去年貴了7成。

目前最便宜的票價是8188美元,比去年同期的超級盃賽事最低票價5997美元貴上一大截。

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堪薩斯酋長(Kansas City Chiefs)將在今年超級盃對決舊金山49人隊(San Francisco 49ers)併力爭衛冕,這是酋長5年內第4度打進超級盃。

酋長上次在超級盃強碰49人是在2020年,當時酋長在第4節上演逆轉戲碼,繼1970年後再度奪下超級盃冠軍。

根據TickPick資料,2020年這場比賽曾是歷來票價最貴的超級盃賽事,平均每張6370美元,還比今年便宜了35%。

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票價飆升的一個主要因素是主辦城市本身。TickPick共同執行長高德柏格(Brett Goldberg)告訴CNN,拉斯維加斯是「需求創新高的重要因素」,因爲「對觀賽球迷來說,這個地點把3小時的比賽變成充滿狂歡的一週」。

高德柏格說:「12個月來,拉斯維加斯慢慢開始鞏固自身作爲美國運動首都的地位,(超級盃)可能會是拉斯維加斯的加冕時刻。」拉斯維加斯去年11月纔剛舉辦一級方程式賽車(Formula One)賽事。

「今日美國報」(USA Today)運動版報導,售票平臺SeatGeek成長行銷主任賴登(Chris Leyden)說,5年多以前,他會建議球迷等到比賽前數天或當天再買票,因爲票價會下滑;但經歷COVID-19(2019冠狀病毒疾病)疫情後,情況已經不同以往,如今更難預估票價漲跌。

高德柏格也說,雖然未來兩週「票價有可能下跌」,但2020年超級盃開打之前,票價並沒有下跌,「所以票價雖然有可能下跌,但幅度或許不大」。

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活塞今天在主場以120:104爆冷擊敗西區第1的雷霆,這是他們本季首次打贏勝率5成以上的球隊,同時是聯盟歷史第2支勝率低於15%,打贏勝率超過70%的球隊。

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活塞今天在第二節灌進46分,墊底勝利基礎。中鋒杜倫(Jalen Duren)出賽31分鐘,就貢獻22分21籃板6助攻,只有他和1967年的裡德(Willis Reed)及1976年的華頓(Bill Walton)在31分鐘內砍下這樣的數據。

杜倫也是2020年佐蒙德(Andre Drummond)後,隊史首位「雙20」球員。他賽後表示,「我知道雙20一定會在某個時刻發生,對我來說,來得有點慢。」

活塞昨天才輸給巫師,今天背靠背出賽,很少人想到能擊敗雷霆,總教練威廉斯(Monty Williams)強調,「我認爲我們球員很在乎贏球,我們有很多輸球的藉口,背靠背對上西區最強球隊,但我們球員全力以赴。」

雷霆總教練戴格諾(Mark Daigneault)直言輸球原因是兩隊的能量,「他們打得很有活力,隨着比賽進行,我們無法打出相同的能量,他們顯然配得上這場勝利。」

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向來備受爭議的最後2分鐘裁判報告,這次又來自打嘴巴了!聯盟官方2日公佈總冠軍賽G1裁判報告,除了認定杜蘭特的進攻犯規,改判詹姆斯阻擋犯規是正確的,更坦承末節讀秒階段出現2次嚴重漏判,直接影響了比賽勝負。

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根據裁判報告,杜蘭特末節還剩36.4秒的切入,由於裁判無法確定詹姆斯是否站在進攻免責區外,所以纔看重播,透過慢動作檢視,詹姆斯跟杜蘭特發生身體接觸之前,他還在轉動身體,且朝杜蘭特方向移動,改判阻擋犯規沒錯。

但讓騎士全隊更加不滿的是,裁判報告同時指出,在總冠軍賽G1第4節讀秒階段,竟然出現兩次漏判,首先是在末節還剩12.1秒,卓雷蒙格林在防守詹姆斯時,出現明顯拉手動作,裁判應該吹哨,且讓詹皇罰球兩次纔對。

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其次在第4節還剩4.7秒,喬治希爾執行第2次罰球之際,卓雷蒙格林已經提前踏進場內違例,根據NBA規則,這次罰球應該要重新執行,結果裁判並未發現,纔會發生喬治希爾第2罰不進,J.R.史密斯把球帶出的烏龍事件。

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無論如何這次的裁判報告,再次顯示NBA裁判水準低落問題,反正總冠軍賽G1結果無法改變,接下來就讓球迷仔細觀察一下,裁判到底會在今年NBA總冠軍賽扮演多麼「重要」的位置!

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裁判報告指出火箭與雷霆第3戰最後24秒漏吹一次犯規。(美聯社資料照)

雷霆在第3戰延長賽打敗火箭,裁判報告23日出爐,最後兩分鐘有不利於火箭的判決。 正規賽最後24秒,火箭艾瑞克戈登(Eric Gordon)在場內與雷霆薛洛德(Dennis Schroder)糾纏跌倒,讓火箭的界外發球傳丟了,接着被雷霆投進三分球。然而報告指出薛洛德有犯規,是裁判漏吹。

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最後兩分鐘的裁判報告提到:「薛洛德以右手臂干擾戈登的身體。」當時火箭103-101領先,這記漏吹的犯規造成火箭的失誤,白白送出球權而被逼入延長賽敗北。戈登說:「我不想談這件事,我這麼強壯本來就不應該被人輕易摔倒。」

火箭總管莫瑞(Daryl Morey)向來對裁判的「誤判」斤斤計較,曾經蒐證計算裁判讓他們在2018年對戰勇士的季後賽損失了93分,質疑聯盟有意保送勇士晉級。這次的漏判讓火箭失去3勝0負聽牌機會,被打成2勝1負。

死亡存档

儘管火箭自認受委屈,但裁判平日也沒有虧待哈登(James Harden),過去8個球季,哈登有7次是全聯盟罰球次數最多的球員,平均超過800球,加上他86%罰球命中率,連續6季罰進全聯盟最多球。哈登今年砍下2335分,其中692分來自罰球。

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